1、血色素又稱血紅蛋白，紅細胞裡一種含鐵質的蛋白質，是人體血液中的血紅蛋白的主要成分，是判斷病人是否貧血的一個重要指標。如果發現血紅蛋白低於正常標準，就是貧血。貧血會危害人體中造血器官的功能，還會導致其他病變。所以血色素成為觀察人體健康的一個重要方面。
2、日常生活中保持血色素的充分，需要註意膳食營養結構，應註意加強含鐵食物、蛋白質、維生素、各種氨基酸和葉酸的補充，充分保證造血物質的每日攝人量。比如動物肝臟和血、牛奶、蛋黃、豆制品、綠色蔬菜、海帶、紫菜、黑木耳等，這些食物有利於補充血液健康所需要的營養素，並保持營養均衡。
1、首先，這種扭動脖子咔咔響的癥狀，以前多出現在50歲以上的中老年人身上，主要是年齡增長，頸椎自然而然出現老化導致的。2、其次，現在手機、電腦十分普及，由於... [详细]
1、EMS（即“ExpressMailService”）是郵政特快專遞服務，由萬國郵聯管理下的國際郵件快遞服務，在中國境內是由中國郵政提供的一種快遞服務。2、該業務在海關... [详细]
1、花蚰蜒有毒。蚰蜒爪的頂端有毒腺開口，能分泌毒液，觸及人體皮膚後即可致局部皰疹，令人刺痛難受，蚰蜒不主動襲擊人類，相反還非常懼怕人，如果用手觸摸，它會迅... [详细]
1、窮兵黷武，漢語成語，拼音qióngbīngdúwǔ，意思是竭盡所有的兵力，任意發動戰爭。2、出自《明史·范濟傳》：“毋以窮兵黷武為快，毋以犂庭掃穴為功”。3、【... [详细]
1、估值修復行情：在大熊市的時候，由於對經濟前景缺乏信心的原因，市場估值是非理性的。在牛一階段的交易者情緒往往是帶有猶豫的，因為這時候的經濟數據，大概... [详细]
1、腰不好是一個非常廣的概念，建議患者最好積極去醫院進行相關檢查，比如腰椎CT或者核磁共振，明確腰部具體有什麼疾病，是由於什麼原因導致的腰不好，再進行相... [详细]
1、狀元實業傢張謇拼音：[zhāng jiǎn]。2、張謇[jiǎn]（1853年7月1日～1926年8月24日），字季直，號嗇庵。祖籍江蘇常熟土竹山，清咸豐三年五月二十五日（1853年7月1... [详细]
1、烤肉不柴的技巧：（1）牛肉要切成薄片，大約3毫米左右，這樣薄厚的牛肉易成熟，口感好，新鮮的牛肉不好切，可以提前在冰箱中冷凍一會，牛肉成形後，就比較好切。（2）然後就... [详细]
1一般蒸25分鐘即可熟透。另外，如不確定地瓜有沒有蒸熟，可用筷子或叉子，從地瓜表面插進去，如地瓜很輕松的被插透，則說明地瓜已經蒸熟，如地瓜中間還不能被插過... [详细]
1、如果沒有計劃懷孕，建議做好避孕措施，用避孕套或者節育環避孕，這樣對子宮、卵巢都不會造成傷害。如果沒有避好孕，一旦懷孕，做人工流產可能導致子宮內膜損... [详细]
1、首先將需要清洗的口杯拿出來，然後再將準備好的牙膏塗抹在口杯上，當然塗抹的地方肯定是含有污垢的地方。2、然後再將塑料袋套在手上，慢慢的摩擦牙膏所塗... [详细]
1、銀杏樹一般是秋季10月份開始變黃。2、但由於南北地理位置、種植氣候、海拔高度等不同，黃葉的時間也是有一定差異的。一般銀杏葉會在10月份從邊緣開始... [详细]
1、俊衡：睿智俊偉，權衡天下;俊，指傑出，卓越;權衡，掌管裁決權。 2、昊陽：廣遠深邃，如日中天;浩大遼遠，欣欣向榮。 3、胤祥：寓意：擁有金錢與權力。 4、焜煊：焜和煊是... [详细]
1、食材：金針菇、蒜蓉、生抽、白糖、醋、鹽、食用油、蔥、辣椒面、黃瓜絲。2、金針菇撕成小根洗凈，焯水撈出，控水後擺盤，黃瓜絲疊放在上面。3、取一隻碗放... [详细]
1、主系巫術系推薦選擇艾黎。2、這個天賦可以顯著提升星媽的消耗和回復能力！之後點出法力流系帶+焦灼來進一步提升壓制力。3、副系推薦選擇堅定系骸骨鍍... [详细]
1、將地瓜帶皮洗凈，將有駐蟲或者爛掉的地方切除幹凈，經地瓜絞碎機絞碎，成渣狀。準備普通的塑料袋一個，將渣狀地瓜與水混合，倒入塑料袋，將水份擠出，500克地瓜約... [详细]
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