1、取一勺優質大米用清水淘凈後放入鍋裡並加入適量清水。
2、選取新鮮的胡蘿卜洗凈後切成胡蘿卜丁放進鍋裡。
3、把鍋蓋子蓋上後開大火燒開,然後再改為小火繼續熬。
4、保持小火熬制10分鐘左右,然後關火,用的是高壓鍋記得一定要讓鍋內的氣跑完,限壓閥落下才可以打開蓋子哦。
5、打開蓋子就會聞到香噴噴的粥味瞭,快快拿來勺子和小碗吧。
6、把胡蘿卜粥盛進漂亮的小碗裡即可食用哦。
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4、保持小火熬制10分鐘左右,然後關火,用的是高壓鍋記得一定要讓鍋內的氣跑完,限壓閥落下才可以打開蓋子哦。
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1、註意姿勢。平時頸部不要長期保持一個姿勢不動,特別是低頭或者扭頭的動作不要做的過多,以免頸部出現頸紋,還要改掉睡覺歪頭睡的壞習慣。2、說話、發音去... [详细]
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