1、多吃纖維素，如水果和新鮮蔬菜，有便秘的患者尤其要註意這點，保持排便通暢，排除體內毒素，減少汗液中的毒素排出也是減輕腋臭味的一個方法。
2、勤洗澡、多鍛煉：日常多鍛煉可提高身體免疫力，加強新陳代謝的能力。特別是夏天很多上班族都待在空調房裡，使得汗腺功能退化，結果使不經過充分過濾的汗液大量冒出而有汗臭味。
怎樣去除狐臭 去除狐臭的方法
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