1、脾虛患者。脾虛的人常常表現為食少腹脹、食欲不振、肢體倦怠、乏力、時有腹瀉、面色萎黃，這類朋友進補前不妨適度吃點健脾和胃的食物，以促進脾胃功能的恢復，如茯苓餅、芡實、山藥、豇豆、小米等都是不錯的選擇。食粥能和胃、補脾、潤燥，因此，若用上述食物煮粥食用，療效更佳。
2、胃火旺盛者。平素嗜食辛辣、油膩之品的朋友，日久易化熱生火，積熱於腸胃，表現為胃中灼熱、喜食冷飲、口臭、便秘等。這類朋友進補前一定要註意清胃中之火。適度多攝入些苦瓜、黃瓜、冬瓜、苦菜、苦丁茶等，待胃火退後再進補。
3、老年人及兒童。由於消化能力較弱，胃中常有積滯宿食，表現為食欲不振或食後腹脹。因此，在進補前應註重消食和胃，不妨適量吃點山楂、白蘿卜等消食、健脾、和胃的食物。
1、蔡氏古民居建築群。2、安平橋。3、九日山。4、安海白塔。5、太陽河溫泉。6、南安印山森林康養基地（印山林場）。7、鳳山寺。8、南安天心洞。9、桃園玫... [详细]
1、骨頭2000g、薑10g、蔥10g、冰糖20g、黃豆醬1勺、甜面醬1勺、海鮮醬1勺。2、骨頭用清水洗凈，鍋中加入水和骨頭，下入薑片，蔥段，一勺料酒，煮開後撇去浮沫，撈... [详细]
1、從原理上說，聲音是常用的驅鼠方法。把貓、狗、貓頭鷹等捕鼠動物的兇叫錄制下來，或是把老鼠的慘叫聲錄制下來，或是錄制各種尖銳的聲音，然後用播放設備在... [详细]
1、預擺姿勢：背對需投擲方向，腳打開大概一肩半的距離，在圈內靠後沿處的投擲中線兩側。兩腳的姿勢要平行，眼睛平視前方。預擺：目的是為瞭旋轉創造有利條件。... [详细]
1、稱出十五克冰粉,燒兩斤開水倒入盆中。2、把冰粉倒入開水裡,攪拌三分鐘，涼後放冰箱冷藏約一個多小時。3、準備少量紅糖水、薄荷水。4、冷藏好的冰粉已... [详细]
1、《厚黑學》|李宗吾看透人性，一擊斃命，鍛造城府，《厚黑學》這本書繞不過去，這本書必須是你來讀的第一本！2、《人性的弱點》|卡耐基遇事要忍，出手要狠，善後要... [详细]
1、使用的時候我們把腳踩在兩側的腳踏板，有點類似是一個大鞋墊，不用擔心踩不壞的上去就可以瞭。2、然後把手順勢的握住上方的扶手，是不是類似自行車或者動... [详细]
電飯煲使用：1、電飯鍋做食物，把內膽放入外殼後要左右轉動幾次，使內膽與電熱板緊密接觸。2、內膽與電熱板表面要保持幹凈以免接觸不良。3、隻有在煮飯時才... [详细]
1、慕斯蛋糕可以在冰箱中保存約5天。蛋糕很膨松，所以保質期相對較短，通常1-5天。放較長的時間則直接影響產品的柔軟度，因為水分蒸發。2、不同的慕斯保存時... [详细]
1、如果是剛剛燙黃瞭，也不用擔心，基本上都能夠有效去除，我們可以使用濕抹佈，然後慢慢擦拭，註意不能夠用鋼絲球來擦，要不然會把表面劃傷。2、擦拭的時候，其實可... [详细]
1、古時候，一個婦女去江邊挑水，抬頭望著天上的月亮，覺得明亮的月亮特別可愛，不由得想到自己的身世和在婆傢受到的種種虐待、萬念俱灰。2、她突然萌生瞭一個... [详细]
1、用冷燙精擦拭。對於剛剛染到衣服上的染發劑，這是最直接的方法很簡單，對於時間已經比較長的污漬就沒有用處瞭。皮膚上沾到染發劑，可以用冷燙精擦拭，輕輕... [详细]
1、看外觀：我們是可以觀察皮蛋的外觀是不是完整，有沒有出現破損、黴斑等。如果是優質的皮蛋的話，蛋白是暗褐色的，而且是透明體，也是會具有一定的韌性，而如果... [详细]
1、晴天適合相見，雪天適合思念。2、最美不過下雪天，在和你一起路過的白色街邊。3、好久沒看到雪瞭，亦如好久不見你，然而雪會再下，你卻不再來。4、下雪瞭，如果... [详细]
1、人生難免有點荒謬，不過千萬別把這些荒謬看成結論，其實隻是一個起點而已。2、直到離開才會覺得心裡滋味難言,人總是失去後才懂得珍惜,我能做的隻是認認... [详细]
1、5座—更加年輕的消費者。5座車是目前最為主流的類型，無論是轎車還是SUV大多都是5座，這種車型其實更多的時候可以看做是“4座車”，為什麼這麼說呢，後排中... [详细]
1、主機電源耗散功率不足，或負載特性不良。2、內存條松動或者主板上的濾波電源部分有故障。3、顯卡自身特性不良，顯卡槽接觸不緊密，顯卡槽內灰塵太多或顯... [详细]
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