1、冬棗吃多瞭不好。
2、冬棗屬於不易消化的食物，過量食用冬棗，胃部會發脹，當吃的冬棗過多，胃部會分泌出更多的胃酸來消化，這會對胃部造成傷害。若是經常空腹吃有可能得胃結石。而且冬棗吃多瞭會導致便秘。但吃冬棗能保持毛細血管暢通、防止血管壁脆性增加，可適當食用。
冬棗吃多瞭好嗎 冬棗吃多瞭好不好
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