1、胃酸過多的人適宜吃堿性水果，這樣有利於達到酸堿平衡，如蘋果、柿子、香蕉等就是典型的堿性水果。
2、要註意的是，有一些食物因吃起來酸，人們就錯誤地把它們當成瞭酸性食物，如山楂、西紅柿、梅子等，其實這些東西正是典型的堿性食物。其實，水果多屬於堿性食物。
胃酸過多可以吃什麼水果 需要註意什麼
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