1、食材:花生30毫升,開水50度,溫開水350克,南瓜350克,蔥花少許,鹽少許。
2、將南瓜洗凈,連皮帶籽放入蒸鍋中蒸熟。
3、晾涼至室溫。
4、花生放入微波爐叮熟。
5、將南瓜切塊,放入料理機杯中。
6、倒入花生,加入溫開水。
7、蓋好蓋子。
8、將料理杯放入機座。
9、選擇濃湯功能,啟動。
10、攪打結束,關機,取下料理杯,揭蓋。
11、倒入杯中。
12、加鹽,撒蔥花。趁熱飲用。
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