1、蕨麻的功效與作用:
（1）可以有效的治療貧血的患者，使用時一般加入紅糖。
（2）可以有效的利尿消腫，用於治療水腫的患者。
（3）可以有效地降低心血管的通透性，有效地維持酸堿平衡，調節心率。
（4）有生津止渴的功效，還可以用於治療脾虛腹瀉的患者。
（5）可以適當地用於咳嗽痰多的患者。
（6）有強心，抗缺氧的作用。
2、食用方法:可以做粥，也可以燉湯，也可以做成雞蛋羹。
蕨麻的功效與作用及食用方法 蕨麻的6個功效
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