1、改造開窗。可以很直接的解決問題，從根本上消除瞭衛生間無法通風的難點。但這個方法需要註意的是不要在破壞房屋承重結構下進行，而且還需根據方位來選擇，因此難度比較大。
2、做一個浴霸。利用浴霸來排風現在的集成浴霸吊頂也有這個功能哦，很多著名的品牌都有這方面的設計考慮，像奧普、櫻花、閣樓等。缺點是浴霸的排風不是主要功能，而且效率低。
3、安裝排風扇。安裝排風扇目前市場上的傢用排氣扇分吸頂式、壁掛式和窗式三種。分別是吸頂式排氣扇，壁掛式排氣扇和窗式排氣扇，三種排氣扇各有優勢。
如果不想變動本身的格局，那麼做好防水也是非常關鍵的一點。衛生間設計好的防水，即使是沒有通風的潮濕衛生間，也不會影響整個衛生間內的環境。
1、飲食營養保健，首先是控制飲食，以降低血糖。糖尿病的飲食原則：控制總熱量，也就是說吃飯要七、八分飽，可以用蔬菜來補充飽腹感;選擇適量優質蛋白質，如：奶、蛋... [详细]
1、早上醒來時，給自己定個目標：今天一定要比昨天好！每天堅持，一定會大有收獲！早安！2、不管怎樣，生活還是要繼續向前走去。有的時候傷害和失敗不見得是一件壞事... [详细]
1、將核桃裝在襯有鉛皮的貯藏箱內，就可以減少核桃與空氣的接觸，避免返潮；假若核桃量少又一時找不到鉛皮，如果使用陶瓷容器密封儲存，效果也很好。2、儲存幹度... [详细]
1、楊桃能減少機體對脂肪的吸收，有降低血脂、膽固醇的作用，對高血壓、動脈硬化等心血管疾病有預防作用。同時還可保護肝臟，降低血糖。另外，陽桃中糖類、維... [详细]
1、用冰箱保存螃蟹，選擇活力旺盛的螃蟹，把螃蟹的腳和鉗子給捆起來，這樣就可以減少螃蟹的體力消耗。然後，把它放在冰箱的冷藏櫃裡，接著，蓋上濕毛巾保存就可以... [详细]
1、將臘魚肉切4厘米長、2厘米寬的片，片加鹽、料酒、白胡椒粉、蛋清、淀粉上漿。2、蔥切段，薑切片。3、銀耳加蔥段、薑片入小籠蒸至軟爛取出，放鍋內，加清湯... [详细]
1、榛子榛子含有豐富的不飽和脂肪酸，既可以促進膽固醇的代謝，又能軟化血管，維持毛細血管的健康，從而預防和治療高血壓、動脈硬化等心臟血管疾病。榛子還有... [详细]
1、方法一、加食用鹽或者白醋，鴨子宰殺後，即刻用冷水將鴨毛浸濕，然後再用熱水燙，在燙鴨子的熱水中加入一小湯匙食鹽，所有的絨毛就都能煺凈。燙鴨子的水溫不... [详细]
1、盆栽：挑選健壯的菠蘿，用刀將頂芽切下，然後撕去下層苞衣，放在陰涼通風處3天左右，一周左右就可見根尖，再將其移栽至花盆即可，冬季需移置室內。2、露地種植：選... [详细]
1、膺是一個漢字，讀音是yīng，是指胸，如：義憤填膺；接受，承當，如：膺選（當選），膺賞，膺受，榮膺；討伐，打擊，如：膺懲。出自《蜀道難》——以手撫膺坐長嘆。 2、筆畫部首：膺yīn... [详细]
1、水溫要適當。2、洗頭發之前，可以用梳子捋順頭發。3、使用洗發水的之後，不要直接弄到頭上，可以倒到手上，加點清水，在手掌上搓出泡泡，然後再放到頭上跟頭發... [详细]
1、張藝興超級秀6.18晚10點。2、張藝興（LAY），1991年10月7日出生於湖南省長沙市，中國內地流行樂男歌手、影視演員，韓國男子演唱組合EXO/EXO-M成員。2005年參... [详细]
1、考慮到步行對所有人健康和快樂的諸多好處，國際健身與大眾體育協會發起瞭世界步行日，時間為每年的9月29日。2、步行的好處：走步的好處體現在走步需要全... [详细]
1、常見的卷子姿勢分別有常規卷腹、反向卷腹、坐姿卷腹幾種動作。2、常規卷腹需要仰臥在地墊上，將身體分別兩側抬起，反方向腿部隨之上抬。3、反向卷腹需... [详细]
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