睡覺的時候突然抖一下是怎麼回事 簡介睡覺的時候突然抖一下是怎麼回事

1、睡覺會抖一下，這種情況很常見，臨床上我們叫臨睡肌抽躍癥，約70%的人在睡夢中出現，原因分為兩種情況，一是剛剛入睡時的抽動，自己沒有想法，不受意志控制的肌肉抽動，在人的手臂、大小腿、甚至是全身都會出現這種癥狀，有時候伴隨著夢境，導致驚醒，一般不會影響睡眠，可能由於大腦皮層的刺激引起。

2、另一種是嬰兒身上比較常見的，一般不會導致驚醒。出現睡覺會抖一下這種情況，常見原因有過於勞累，壓力大、缺鈣等。如果一直出現抽動的癥狀，建議先做個腦部CT或磁共振檢查，判斷是不是由於腦部有病變而表現出來的癥狀。