腰椎間盤突出發病原因很多，最常見的跟姿勢相關，長期持續的彎腰，並且在彎腰的時候負重，或者是長期的姿勢不良，長期坐在沙發當中，一直保持著腰椎屈曲的狀態。長期屈曲的姿勢導致椎間盤後方的纖維環長期的被牽伸，後方的纖維環的張力不夠，不能夠保證阻擋纖維環內部的髓核往外突出。時間久瞭以後，在某些動作當中，比如彎腰搬重物、打噴嚏，這樣突然壓力增加的情況下，纖維環就會破裂，髓核容易往外跑，造成腰椎間盤的突出。
腰椎間盤突出是怎麼引起的?
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