兩歲可以吃巧克力嗎

兩歲的孩子盡量不要給他吃巧克力，具體原因如下：一、因為巧克力的甜度比較高，含糖分比較多。如果孩子吃完巧克力以後沒有及時用水漱口，這些巧克力會對孩子的牙齒產生腐蝕，容易導致孩子將來長蟲牙。二、影響孩子的食欲，因為巧克力裡面含糖分比較多，孩子吃完以後血糖水平相應也會升高，血糖水平升高以後孩子就會產生飽腹感，就是不感到饑餓，所以這時如果到該吃飯的時候，就發現孩子沒有食欲、饑餓感，也就不想吃飯。三、巧克力會破壞孩子的營養結構，巧克力除瞭含糖以外，脂肪含量也是偏高，而孩子正常生長發育需要的蛋白質、無機鹽、維生素，在巧克力裡邊含量是很低。所以，如果孩子經常以巧克力為食會破壞孩子的營養結構，使孩子沒法得到正常生長發育所需要的各種營養。四、巧克力裡邊含有神經系統興奮的物質，傢長有沒有發現孩子食用巧克力以後就比較興奮、躁動。所以孩子過早食用巧克力，會使孩子的神經系統興奮，導致孩子不願意入睡，晚上睡眠不安，容易煩躁、哭鬧等，而且兩歲寶寶身體機能還不夠完善，過早吃巧克力對他的腦血管和心臟都會產生不良影響。