滑囊是結締組織中囊性的組織,它由內皮細胞和滑膜組織形成的一個封閉性的囊腔,主要位於皮膚與皮下組織之間,或者是肌腱與骨骼之間。它這個軟囊墊在裡面可以使身體的各個組織活動的時候摩擦減小,如果滑囊受到各種各樣的壓力過重,或者受到過度的刺激,受到損傷或者受到炎癥就會發炎,形成滑囊炎。足跟部的滑囊一共有三個,一個位於皮膚與跟腱之間,叫跟腱後滑囊,另外一個位於跟腱與跟骨後上角之間,稱為跟骨後滑囊,另一個位於跟骨結節下方,叫跟下滑囊,這些統稱為跟骨滑囊,這些滑囊發炎就叫做跟骨滑囊炎。跟骨滑囊的治療方法,我們首先要從原因上來解決它,第一個要休息,因為刺激是造成滑囊發炎的重要原因,另外一個站立、行走運動量過大都是造成跟下滑囊發炎的直接原因。所以病人要盡量減少站立,先盡量減少行走,再盡量減少跑跳等體育運動。第二點要進行對鞋跟襪子的更換,要換成比較輕的、比較軟的鞋或者鞋墊,襪子要耐磨、要軟。對於滑囊炎形成以後,我們可以進行理療,同時可以進行冷敷或者熱敷,對於急性期我們要進行冷敷,對於慢性期我們可以進行熱敷,促進它的吸收。熱敷的時候我們簡單的在傢就可以用熱水泡腳,用20分鐘的時間,比較熱的水,但要防止燙傷,把雙足泡在熱水裡面,這樣相當於做理療瞭。同時可以用一些外用藥物,包括一些扶他林的非甾體類的抗炎的外用的藥物,或者是中藥,活血化瘀的外用藥物,包括膏藥,包括外塗的藥膏都可以使用。另外,進行內服藥物的治療,主要的是用消炎鎮痛的非甾體類藥物,對於有感染的病人可以服用抗生素。對於嚴重的病人上述治療方法如果不奏效,可以進行局部的封閉治療,對某些特殊情況下,比如有明顯的感染、明顯的竇道形成,那就必須要進行手術治療。
跟骨滑囊炎的治療方法
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