高血壓患者適合蒸桑拿嗎

高血壓的病人不適合做桑拿，因為桑拿的房間溫度都比較高，常在40℃左右，在熱的環境下，皮膚血管擴張，流通到皮膚的血流量也增加，相對重要器官的血流量就減少，尤其是在飯後做桑拿浴的時候，還可以影響到整個消化系統的血容量，影響到病人的消化功能。在熱的環境中代謝加快，心臟的負擔也加重，心跳加快，甚至誘發心律失常。在桑拿的環境中，容易引起內環境的紊亂，病人的交感神經興奮、心率加快、冠脈收縮、心肌耗氧量增加，容易誘發心肌缺血、缺氧的事件。如果血壓急劇的升高，腦血管壓力增加，容易引起腦組織的缺血、缺氧，發生腦梗死或者腦出血的危險，病人經常有胸部壓迫感、心悸、汗出、哮喘等不適，這時候應該馬上救治。一般的桑拿房中都有提醒牌，高血壓和心臟病人禁止入內，因此建議高血壓的病人，應該在溫度適中、通氣的環境下，洗個熱水澡加之做按摩，這樣更好，有利於血壓的穩定。