補肺氣的穴位
常用的補肺氣的穴位有肺俞、足三裡、陰陵泉、氣海等,從中醫的角度來講,脾為肺之母,因此肺氣虧虛可以采取補母的方式進行治療,比如可以采取針刺或者是穴位按摩脾經的穴位,大致情況如下:1、陰陵泉:在小腿內側,當脛骨內側髁後下的凹陷處,這個穴位可以治療脾氣虧虛、脾失運化導致水濕內停的病癥,按摩或者針刺陰陵泉有健脾、化濕的功效。2、足三裡:是足陽明胃經的經穴,本身能健脾、和胃、調補氣血,還有扶正培元的功效,位於小腿外側犢鼻下3寸。3、氣海:在下腹部,具有強壯的作用,在前正中線上,當臍中下1.5寸處,可以進行按摩或者是針刺治療,起到補肺氣的功效。4、肺俞穴:本身是足太陽膀胱經的經穴,本來就能宣通肺氣、滋補虛弱,起到補肺氣的功效。
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