孕婦可以吃黃花菜嗎 孕婦可以吃黃花菜

1、懷孕是可以吃黃花菜。

2、黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾,黃花菜中含有蛋白質及礦物質磷、鐵、維生素A、維生素C，營養豐富味道鮮美，尤其適合做湯用，黃花菜有消腫利尿、解熱止痛、補血健腦、通乳的作用，食用有好處，黃花菜中含有效成分，能抑制癌細胞的生長，豐富的粗纖維能促進大便的排泄，因此可作為防治腸道癌瘤的食品。

3、黃花菜有止血消炎、清熱利濕等功效，對大小便不通、失眠、乳汁不下有療效，可作為病後或產後的調補品，黃花菜對孕婦營養補充和胎兒發育是有益的。